Weightloss Yoga: Schnell und Einfach Abnehmen!

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25 comments on “Weightloss Yoga: Schnell und Einfach Abnehmen!
  1. Sigrid Frings says:

    Ich werde das mal mit Knieschonern versuchen….

  2. pink hope says:

    hätte da noch nen vorschlag, was haltet ihr von ner yoga-challenge, kenn
    ich aus den usa, 1 monat jeden tag yoga üben, also wenn ihr lust und zeit
    hättet könntet ihr ja nen plan ausarbeiten welches viedo man dann an
    welchem tag macht, zb im januar ;) da will man immer positiv ins neue jahr
    starten.
    LG

  3. Aman Khan says:

    Haha, hab das mal aus Spass nachgemacht, nach 10 minuten K.O xD. Obwohl ich
    Fussball spiele :D. Haha, schaut einfach aus, ist aber schon hart nach ner
    Zeit ^^.

  4. Radtschi says:

    Diese Übungsreihe ist eine echte Herausforderung.
    Das erste Mal musste ich schon recht früh abbrechen.
    Heute habe ich schon bis zum Schluss mitgemacht… (mit Schummeln, Hängen und
    Würgen. ツ)
    Wie gesagt, eine echte Herausforderung. Es tut gut gefordert zu werden.
    Vielen Dank

  5. Viviane Manser says:

    Wie viele Kalorien verbrennt man bei dieser Übung denn ca.?

  6. Jeena Joan says:

    Dieses Video ist mein absolutes Lieblingsvideo. Könnt ihr mehr in dieser
    Art machen. Vinasa Flow der einen zum Schitzen bringt!! Das wäre großartig!
    Vielen Dank übrigens. Ich bin seit einigen Monaten dabei und welches
    täglich eure Videos und kombiniere sie für mein morgendliches Workout! Ihr
    seid toll!

  7. Elene Fee says:

    Dieses Video ist soooooo geil ich bin fix und fertig, ich war bei 10
    Minuten schon erschöpft und bei 15 Minuten bin ich fast umgefallen Danke
    für das geile Video

  8. Lyo nica says:

    Kann mir jemand sagen, wie oft man das etwa in der Woche machen sollte?
    Jeden Tag würde den Muskeln ja recht wenig bringen.

    Danke ihr Lieben :-*

  9. Eva McAdoo says:

    ich fühl mich schon sportlich gefordert wenn ich nur zusehe o.o

  10. iInfinityx says:

    Ich bin dir echt dankbar für deine großartigen Videos. Nur wegen deinen
    tollen fat bruning Videos und allgemein deins Videos habe ich mit hilfe
    deiner videos und einer gesunden Ernährung sehr viel abgenommen, weil ich
    endlich was sportliches gefunden habe, was mir Spaß macht mich fordert und
    ordentlich ins schwitzen bringt. Zudem sind deine Yoga Videos total
    entspannend. DANKE! :)

  11. Eva Linnea says:

    Richtig tolles Vinasa Flow Video, dankeschön!! :-)

  12. Eva-Maria Sonntag says:

    Echt super video! Danke! Und mit der Anleitung, wie man atmen soll merkt
    man die Anstrengungen irgendwie gar nicht so doll und es macht richtig
    Spaß!

  13. Alice Lynch says:

    Ich finde es faszinierend, all diese Videos sehen so toll aus, aber es gibt
    nie eine runde Frau zu sehen. Viele dieser Übungen kann frau mit grosser
    Brust und mit Bauch gar nicht erst machen, weil es physikalisch nicht
    möglich ist, was nun?

  14. desi j says:

    dit is mir zu schnell komm nich mit

  15. MrsxChandni says:

    Tolles Video, hab auch echt geschwitzt. Ich hätte mir aber gewünscht dass
    du die Übungen vorher kurz erklärst bevor du los legst. Ich kam nämlich
    nicht ganz hinterher

  16. Yasemin Johnson says:

    Diese Übung ist echt toll und mache es sehr oft mich würde aber
    interessieren wieviel Kalorien man so verbraucht dadurch? 

  17. Yagren Akbaba says:

    Ne frage wenn man die ganzen 13 Videos von deiner Abnehmen reihe gemacht
    hat wie viel Kilo Gram nimmt man den ab ??

  18. nervengewitter says:

    Haha, ich dachte mir “eine Runde Yoga zum Aufwärmen, wie schlimm kann das
    schon sein?” – hab es eindeutig unterschätzt, nach der Hälfte des Videos
    hab ich bereits angefangen echt zu schwitzen. Klasse Workout, danke :D

  19. Melissa Müller says:

    Deine Videos sind echt super! Anstrengend, aber auch sehr effektiv :)

  20. Araceli Belbruno says:

    Danke Schön!!!

  21. Marlene E says:

    Wow das hat es ganz schön in sich! Ich finde Yoga
    so entspannend, auch wenn es mal etwas schneller geht :D

  22. Prajita Giri says:

    They laughed when I told them I was going to bulk up with Ready Set Ripped,
    but then I showed them the results. Go google Ready Set Ripped to see their
    reaction.

  23. Catherine Alex says:

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  24. Lisa Fischer says:

    Ich mach die Übung jeden Tag und ich finde es klasse. Es dauert zwar eine
    weile bis der Körper die nötigen Muskeln aufgebaut hat aber wenn man dann
    mal soweit ist mach es einfach nur Spaß.

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